人是依赖自然万物而生存的，与自然界有着天然的联系。人体小环境与宇宙大环境丝丝相通，许多花花草草、树根树皮都可为“药”祛病，木材也不例外。对于我们来说，木材制作出来的不仅是简单的家具，学会如何配合不同木材的功效，使用适合的家具类型，还能对人体的保健养生起到很大的作用呢!

睡，要睡紫檀

檀香紫檀能让人“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。紫檀药效众多，要成百上千年方可成材，从古中医的角度理解，是集日月之精华，平衡阴阳的佳品。在《本草纲目》中记述小叶紫檀有镇心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩带小叶紫檀饰品，可具有不可思议的神奇力量及感应，如增强免疫力，防止老化，稳定心率，改善失眠等药效。

据一些医学书籍中记载，紫檀木屑反复揉搓之后，会散发一种对人体有益的“木氧”，有芳香行气的作用。古人认为芳香行气，有利于人的心脏、肝脏、肾脏的机能，既可以安神，也可以加快人体新陈代谢，使人心绪平衡、安详、沉寂。能够起到安神醒脑、消除关节肿痛的功效，长期接触还能够促进细胞再造，预防皱纹的出现，对皮肤特别好。所以，能够长期睡在小叶紫檀木床上，可以让人越来越年轻。同时，紫檀还有一个特别的优点，就是夏天能防蚊虫。